A l’approche de la fête des amoureux le 14 février prochain, on fait le point sur les cadeaux sport les plus hype du moment. Crush garanti !
Ah le massage après une séance de sport intense, quel bonheur ! Et c’est exactement ce qu’il faut pour optimiser la récupération musculaire. Plutôt tonique, soft ou relaxant, il s’accompagne volontiers d’une séance de jacuzzi, de hammam ou de sauna.
La bonne idée : booker un massage dans un spa qui combine soins et espace bien-être.
Écouter de la musique sous l’eau, c’est possible ! Quand on partage la vie d’un(e) passionné(e) de sport en piscine, l’idée s’avère des plus brillantes. Surtout quand il ou elle ne peut passer une journée sans écouter sa playlist en boucle…
Ce tracker a le vent en poupe. On comprend pourquoi. Capable d’enregistrer les données relatives au sommeil, à l’activité physique mais aussi au niveau de stress, cet outil santé aide à prendre soin de soi. Parfait pour veiller sur notre dulciné(e) de manière indirecte et sans pression !
L’élu(e) de votre cœur se pèse plus que de raison, pestant contre de pseudos kilos en trop ? Cette balance va lui redonner le sourire ! Capable d’analyser le ratio de gras, d’eau, de muscle dans le corps, elle permet de cibler son entraînement de manière précise. En prime, l’option de suivi cardio joue la carte santé qui rassure. On signe !
Si vous avez craqué pour un(e) yogi, songez au matelas relaxant pour compléter sa pratique. Parsemé de petites fleurs conçues pour stimuler les points d’acupression qui détendent, ce matelas permet de prolonger les bienfaits d’une séance de yoga.
L’alternative : le tapis de yoga éco-conçu.
On tient là le top de la branchitude. Une valeur sûre pour les fashionistas amatrices(eurs) d’activité sportive. Sac ou baskets, telle est la question. Notre cœur balance du côté du sac qui comporte moins de risques de se tromper que la basket (taille, confort…).
Crédit photo : Pexels – Textes : Skom.