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Durée
60 min
Intensité
4 / 5
Calories
530
Renforcement
Musculaire

Bodypump™
l’activité incontournable

Envie de compléter votre programme de remise en forme individuel ou d’amincissement avec une activité ludique et efficace ? Découvrez Bodypump™ dans votre centre de remise en forme Pur(e) à Genève Champel.

Punchy et intense côté cardio, cette discipline reconnue est une recette redoutable pour aider à la perte de poids et pour affûter l’endurance. Sensations fitness garanties !

bodypump femme barre gants

Pour remodeler
la silhouette

Le secret de Bodypump™ ? Pas moins de 800 répétitions de mouvements de renforcement musculaire en un seul cours. Le tout, en musique et sous les instructions d’un des meilleurs coachs spécialiste de la discipline.

Grâce à son volet cardio, Bodypump™ agit comme un brûle-graisse tandis que le rythme effréné de la séance vous entraîne, ne vous laissant pas le temps de songer aux efforts réalisés.

Une nouvelle chorégraphie tous les 3 mois

Les chorégraphies de Bodypump™ évoluent chaque trimestre dans le cadre de relancements festifs et de démonstrations très show.

À tester aussi dans votre centre de fitness : Les Mills Grit Series™, Bodysculpt, Pilates.

Activités complémentaires
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